发布时间：2023-03-06 源自：句子大全网 阅读（）
1、又过了一个夏天，发现自己又胖了。
2、不知道为什么，明明没有特别吃多少，体重却在不断上升。
3、现在开始意识到，要减肥了。
4、虽然减肥是一件很难的事情，但是也必须做。
5、以前只是嘴上说要减肥，现在真的开始行动了。
6、每天早上起床，第一件事情就是去称体重。
7、没有想象中那么简单，肚子饿得咕咕叫，还得控制自己不去吃零食。
8、恍然之间发现，自己之前的生活习惯真的很不健康。
9、晚上总是熬夜，不爱运动，还爱吃油炸的东西。
10、现在开始改变，每天晚上早点睡觉，每天锻炼身体，尽量不吃油炸食品。
11、身体也慢慢有所变化了，体重开始下降。
12、减肥不是一蹴而就的事情，需要耐心和毅力。
13、同时要注意控制自己的心态，不要过度地追求身材。
14、健康才是最重要的，只有健康才能活得更久更好。
15、前些天看到一个新闻，说现在的肥胖人口比例很高。
16、也由此意识到，自己不是一个人在战斗。
17、有很多人都在努力减肥，也有很多人已经成功了。
18、虽然减肥的过程很困难，但是成果也是非常值得的。
19、见到一些长久未见的朋友，他们都说我瘦了。
20、虽然还没有达到目标体重，但是朋友的肯定让我更有动力了。
21、过去常常因为体重问题感到自卑，现在感觉自己有了新生。
22、慢慢开始喜欢上了运动，也喜欢吃一些健康的食品。
23、这个过程也让我看到了自己的毅力和坚持力。
24、看着镜子里的自己，感觉非常满意。
25、虽然还有一些赘肉，但是已经比之前的我更加自信了。
26、现在也经常会分享减肥的经验和心路历程，希望可以帮到更多的人。
27、减肥不仅是一种生活方式，更是一种态度。
28、要对自己的身体好一些，也要对生活充满热爱。
29、减肥的过程也不是尽善尽美的，有时会失落，有时会崩溃，但是还是要坚持下去。
30、胖或瘦不是最重要的，重要的是你如何看待自己。
31、人生就是一场旅行，不妨把减肥看作其中的一个美好的经历。
32、有时候身体的变化并不一定马上能看到，但一定是存在的。
33、身体的变化不只是体重的变化，还体现在了心态上。
34、要相信自己，只要努力，一定会有意想不到的成果。
35、每一次的进步都是积累，减肥也是如此。
36、只要持之以恒，就能战胜一切。
37、每次成功的减掉一斤，我都觉得自己充满了力量。
38、这个过程也让我感受到了生命的无限可能。
39、希望能够一直坚持下去，不忘初心，方得始终。
40、减肥的过程可以很长，但是只要坚持下去，美好的生活就在前方。
