1、保生者寡欲，保身者避名。
2、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的`一件事，就是忽视健康。
3、安心静坐延年寿，调身调息调神。
4、食能以时，身必无灾。
5、要想长生，尿中长清；要想不死，肠中无滓。
6、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
7、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
8、出则以车，入则以辇，务以自佚，命以曰招蹶之机。
9、百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。
10、任凭世间沧桑变，我心平静身体健；细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
11、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
12、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。
13、若要股膝关节好，空蹬单车效果妙。
14、四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。
15、中药养生自古传，枸杞补身还童年。
16、大葱蘸酱，越吃越胖。
17、天天微笑容颜悄，七八分饱人不老，相逢莫问留青术，淡薄宁静比药好。
18、佳肴与美酒，都是腐肠膏；艳声与丽色，真是伐命刀。
19、知足常乐，不攀不比。
20、饭后摩腹有妙招，先顺后逆泻补好。
21、要保持健康的身体，除了节食、安静这两位医生外，还有一位，就是快乐。
22、人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。
23、善养生者，先除欲念。
24、红枣益气脾胃健，蜂蜜润肺气还原。
25、独抱浓愁无好梦。
26、暴病源于长期的侥幸。
27、红花丹参瘀血散，三七活血能扩冠。
